Rozvrh lekcí je platný od 4.9. 2022 do 31.1. 2023
Pondělí
18:00- 19:30
JÓGA NEJEN PRO MUŽE s Robertem
Úterý
18:00- 19:30
19:45- 21:00
 HATHAJÓGA vede střídavě Irena a Robert
JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY do 20.12.
Středa
18:00- 19:30
19:50-21:00
TERAPEUTICKÁ JEMNÁ JÓGA s Irenou
ON-LINE VEČERNÍ JÓGOVÉ NALADĚNÍ 16.11.-14.12.,vysíláno přes Zoom
Čtvrtek
08:15- 09:45
19:00- 20:30
RANNÍ HATHAJÓGA s Irenou 
POWERJÓGA vede střídavě Irena a Robert
Pátek 23.12.

18:00- 20:30

 VÁNOČNÍ JÓGA s Irenou

Sobota
 
 
Neděle
18:00- 19:30
HATHAJÓGA vede střídavě Irena a Robert
 
Lekce jógy probíhají formou kurzu. Na většině uvedených kurzech jsou ještě volná místa.
Váháte-li s přihlášením, můžete si přijít první lekci zdarma vyzkoušet. 
Minimální počet pro otevření kurzu je 8 osob, max. 16.
Pokud nemůžete na kurz docházet pravidelně, je možný i individuální vstup na lekci....v případě, že je na kurzu volné místo.
Cena jedné lekce je 230 Kč.
 
 

ON-LINE VEČERNÍ JÓGOVÉ NALADĚNÍ OD 16.11.

5 lekcí on-line večerní jógy, které budou na sebe volně navazovat.  Všechny lekce povede Irena, poplynou v poklidném tempu. Protáhneme se, zaměříme se na protažení dráhy plic (která je dle čínské medicíny v období podzimu nejaktivnější a zároveň nejcitlivější), svaly lehce posílíme, uvolníme se, zaměříme se na rozvoj vnímavosti ke svému dechu, budeme relaxovat. Jako i v minulosti budou vždy po online lekcích k dispozici nahrávky lekce. Lekce budou vysílány přes Zoom.
TERMÍN: středa 19.50-21:00, 16.11.-14.12.
CENA:    850 Kč
 

Jak lekce probíhají?
Lekce vedeme přes aplikaci ZOOM. Je to velmi jednoduché. Před začátkem kurzu vám pošleme odkaz, díky němuž se připojíte do sálu sluštické školky, odkud lekce vysíláme.
Kolik stojí lekce?
5 lekcí nabízíme jako balíček za 850 Kč, součástí ceny je i nahrávka lekce. Po skončení každé lekce vám bude vždy poslán odkaz na její nahrávku. Můžete si ji pak během dvou týdnů zacvičit několikrát nebo si ji stáhnout pro případné další využití.
Rezervace
Máte-li o lekce zájem, napište nám na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. a my vám pošleme všechny informace a údaje k platbě převodem na účet. Pokud máte jakýkoliv dotaz, zavolejte nám na 737 076 337.

  
cara