
na kurzech jógy
hathajóga
jóga pro začátečníky
terapeutická jóga
ranní jóga
jóga nejen pro muže
první lekce zdarma
TÝDEN S JÓGOU NA OSTROVĚ SKIATHOSJógová dovolená na řeckém ostrově Skiathos, krásné písčité pláže s pozvolným vstupem do moře, komfortní ubytování v hotelu s nádhernými výhledy na moře....jóga s Irenou dvakrát denně. Jógujte, relaxujte, naberte síly a objevte přírodní krásy tohoto ostrova! ![]() |
![]() POKRAČUJÍCÍ KURZY JÓGY ÚNOR-ČERVEN 2023Na všech kurzech jsou ještě volná místa. V případě zájmu si můžete přijít lekci zdarma vyzkoušet a na kurz se přihlásit až poté. JÓGA NEJEN PRO MUŽE s Robertem
pondělí 18:00-19:30, 6.2.-26.6.. nebude 13.2.,10.4., 1.5., 18 lekcí, 3 870 Kč
HATHAJÓGA
úterý 18:00-19:30, 21.2.-27.6., nebude 14.2., 19 lekcí, 4 085 Kč
neděle 18:00-19:30, 5.2.-25.6., nebude 9.4., 30.4., 19 lekcí, 4 085 Kč
TERAPEUTICKÁ JEMNÁ JÓGA s Irenou
středa 18:00-19:30, 8.2.-28.6., nebude 15.2., 20 lekcí, 4 300 Kč
POWERJÓGA
čtvrtek 19:00-20:30, 2.2.-29.6., nebude 16.2., 6.4., 20 lekcí, 4 300 Kč
KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY
úterý 19:45- 21:00, 7.2.-30.5., 16 lekcí, 3 440 Kč
RANNÍ HATHAJÓGA s Irenou
čtvrtek 8:30-10:00, 9.2.-29.6., nebude 6.4.
V případě zájmu nám napište na irenajoga@email.cz. Nastoupíte-li do kurzu později, uhradíte pouze aktuální počet lekcí. |
![]() PŘIPRAVUJEME.... |
ON-LINE VEČERNÍ JÓGOVÉ PLYNUTÍ do 12.4.On-line lekce večerní jógy, které budou na sebe volně navazovat. Všechny lekce povede Irena, poplynou v poklidném tempu. Protáhneme se, zaměříme se na dráhu ledvin a močového měchýře (která je dle čínské medicíny v období zimy nejaktivnější a zároveň nejcitlivější) a dále jater a žlučníku (v období jara), svaly lehce posílíme, uvolníme se, zaměříme se na rozvoj vnímavosti ke svému dechu, budeme relaxovat. Vždy po on-line lekci bude k dispozici nahrávka lekce. Lekce budou vysílány přes Zoom.
TERMÍN: středa 19.50-21:00, 1.2.-12.4. 2023 (nebude 15.2.)
CENA: 1 700 Kč (celkem 10 lekcí včetně nahrávek), lze se přihlásit jen na aktuální počet lekcí, jedna lekce 200 Kč, v rámci balíčku 3 a více lekcí 170 Kč za lekci
V případě zájmu nám napište na irenajoga@email.cz nebo volejte na 737 076 337.
Podívejte si na ukázku z online lekce jógy s Irenou. Klikněte na šipku vlevo.
|
„Jóga vám umožní najít nový druh svobody,
o které ani nevíte že existovala.“
B. K. S. Iyengar 1918 - 2014