Kurz jógy
pro začátečníky







každé úterý

19:45-21.00

VOLNÁ MÍSTA
hathajóga v úterý od 18 h
powerjóga ve čtvrtek od 19h
jógou ke klidu a k harmonii
Terapeutická jóga ve středu od 18h
previous arrow
next arrow
Slider
Irena a Robert Hýblerovi. Jsme manželé a oba instruktoři jógy.
Cvičíme v krásném a harmonickém prostředí školky Maitrea ve Slušticích na Praze východ. Kurzy jógy, individuální a speciální tématické lekce zde pořádáme již od roku 2010. Obec Sluštice se nachází mezi Říčany a Úvaly, 6 km od okraje Prahy. 
Školka Maitrea je vybudovaná z přírodních materiálů v duchu Feng Shui a samotný sál, v němž cvičíme, je ve tvaru kruhu ze světlého dřeva. Vyladěný prostor umocňuje příjemnou atmosféru místa pro lepší uvolnění a znovunabití energií.
Nabízíme lekce dynamické, klasické a terapeutické jógy. Přijďte si k nám zacvičit a vyzkoušejte si styl, který vám bude vyhovovat. 
Pro nové zájemce je první lekce ukázková a je zdarma.
 
cara

Novinky v Jóga Sluštice

 

aktualita

POKRAČUJÍCÍ KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY

 
aneb seznamte se s jógou! lekce jógy, které na sebe budou plynule navazovat. Naučíte se plný jógový dech, základní pozice, budeme pracovat na vzpřímeném postavení těla, seznámíte se s účinky jógového cvičení a dechových technik. Protáhnete a posílíte své tělo, budete relaxovat....Kurz vede střídavě Irena a Robert. Rezervujte si místo na irenajoga@email.cz
 
TERMÍN: každé úterý 19:45-21:00 do konce června
MÍSTO: školka Maitrea Sluštice
V případě zjmu nám napište nebo zavolejte. Na kurzu jsou volná místa a můžete se kdykoliv přidat. První lekci máte jako ukázkovou zdarma.

 

ON-LINE VEČERNÍ JÓGA S IRENOU do 24.4.

Jógujte z pohodlí domova každou středu do 24.4. na Zoomu!
Kurz 11 lekcí volně na sebe navazujících pro zklidnění, protažení i posílení, rozšíření vnímavosti ke svému tělu i dechu. Jemné lekce jógy pro všechny.
Každá lekce v trvání 70 minut. Po skončení lekce vždy obdržíte link na nahrávku lekce, kterou budete mít k dispozici.
       
TERMÍN: středa, 20:00-21:10, 7.2.-24.4., není 21.2., 11 lekcí
CENA: 1980 Kč, včetně nahrávek lekcí
PŘIHLÁŠENÍ: irenajoga@email.cz
Podívejte si na ukázku z online lekce jógy s Irenou. Klikněte na šipku vlevo.

Nabízíme různé druhy jógy... Vyberte si a vyzkoušejte

 

 

„Jóga vám umožní najít nový druh svobody,

o které ani nevíte že existovala.“

B. K. S. Iyengar 1918 - 2014